Manfaat Mencatat dalam Jurnal Pribadi: Mengapa Anda Harus Memulai Kebiasaan Menulis Jurnal
Mencatat dalam jurnal pribadi merupakan kegiatan yang sering dianggap remeh oleh sebagian orang. Namun, tahukah Anda bahwa menulis jurnal memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan mental dan emosional Anda? Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa Anda harus memulai kebiasaan menulis jurnal dan manfaatnya bagi diri Anda. Pertama-tama, menulis jurnal dapat menjadi cara yang…